Anorexia
Definition
एनोरेक्सिया, जिसे एनोरेक्सिया नेर्वोसा (Anorexia Nervosa) भी कहा जाता है, एक मानसिक विकार है जिसमें व्यक्ति अत्यधिक वजन कम करने की कोशिश करता है और अत्यधिक पतला दिखने की इच्छा करता है, भले ही वह स्वस्थ वजन पर हो या वजन घटाने से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं का सामना कर रहा हो।
Type
1. Restricting Type: इसमें व्यक्ति खाद्य पदार्थों की मात्रा को बहुत ही कम कर देता है और किसी भी तरह के खाने-पीने की वस्तुओं से परहेज करता है।
2. Binge-Eating/Purging Type:इसमें व्यक्ति एक साथ अधिक मात्रा में भोजन करता है और फिर उल्टी या अत्यधिक व्यायाम के जरिए शरीर से कैलोरी कम करने की कोशिश करता है।
Causes
- biological factor: जीन और मस्तिष्क के रसायनों में असंतुलन।
- physiological : आत्म-संघर्ष, अवसाद, और नकारात्मक आत्म-छवि।
- socio-cultural: द्वारा प्रस्तुत पतली शरीर की आदर्श छवि और समाज का दबाव।
- परिवारिक दबाव family dynamics:, विशेष रूप से पारंपरिक परिवारों में।
Sign and symptoms
- अत्यधिक वजन घटाना।
- खाना खाने से इंकार करना या बहुत कम खाना।
- शरीर की छवि को विकृत रूप से देखना।
- अत्यधिक व्यायाम करना।
- बार-बार वजन तौलना।
- कुपोषण के लक्षण जैसे त्वचा की समस्याएं, बालों का झड़ना, और ठंड से अत्यधिक संवेदनशीलता।
diagnosis
- history and examination: डॉक्टर भोजन की आदतों और शरीर के वजन की निगरानी करते हैं।
- phycological: मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर व्यक्ति की भावनात्मक और मनोवैज्ञानिक स्थिति का मूल्यांकन करते हैं।
- laboratory test: पोषण की कमी और अन्य शारीरिक समस्याओं का पता लगाने के लिए।
Treatment
- psychotherapy : जैसे कि संज्ञानात्मक-व्यवहारात्मक थेरेपी (CBT)।
- nutritional counseling: संतुलित आहार योजना और पोषण सलाह।
- medical treatment: यदि अन्य मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं जैसे अवसाद भी हैं, तो दवाइयां दी जा सकती हैं।
- family therapy :समर्थन समूह और परिवारिक सलाह।
Prevention
-शिक्षा और जागरूकता ( by education): शरीर की सकारात्मक छवि और स्वस्थ खाने की आदतों के बारे में शिक्षा।
- सामाजिक समर्थन(family support): परिवार और मित्रों से समर्थन प्राप्त करना।
- मनोवैज्ञानिक देखभाल: मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के शुरुआती संकेतों को पहचानना और उनका इलाज करना।
एनोरेक्सिया एक गंभीर स्थिति है और इसके लिए समय पर और उपयुक्त इलाज जरूरी है।